孕妇怀孕1-10个月的每月食谱
孕期饮食：第一个月主食：面粉大米等制作的谷类食物蔬菜：菠菜，龙须菜、芦笋、芹菜，豆类蔬菜水果：苹果、柑橘、橙子重点：补充叶酸，蛋白质。补充叶酸防止胎儿神经器官缺陷。蛋白质对于胎儿大脑的迅速发育起着决...
生活常识百科最近更新：2024-11-02 17:04:12
100条常人不知道的秘密！
1.在古代，我们汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃；不是为了省钱，而是“晚饭不吃，饿治百病”；大家晚饭尽量吃少一点，对身体绝对有益无害。 2.危害健康的四大不良习惯：第一吸烟，第二长期熬夜，第三酗酒...
一年新发68万尿毒症，这道菜是罪魁祸首！
尿毒症，宣告了肾的衰竭。肾是一步步走向衰竭的，而不是一蹴而就，之间有一个过程。慢性肾衰竭一般经历四个阶段：肾贮备功能下降→肾功能不全代偿期→肾功能失代偿期（氮质血症期）→尿毒症阶段，尿毒症的出现，意...
16个家庭急救常识可救命
我们大家有多少家庭急救常识呢?万一遇到什么意外，我们第一时间应该如何做呢?比如，被东西烫伤、突然性的休克、运动时扭伤、食物中毒等，遇到这些急救情况我们应该怎么办呢?大家知道多少生活小常识呢?下面就由小编...
生活中10大最佳果蔬、10大优质蛋白、10大好谷物是什么？强烈建议收藏
生活中哪些食物更为优秀？我们汇集了10大最佳果蔬、10大优质蛋白、10大好谷物……榜单一：十大优质蛋白中国营养学会专家依据食物的两个“金指标”，评选出排在前十名的“优质蛋白质十佳食物”！“金指标”的第一个...
吃什么食物可以降尿酸？降尿酸的最佳方法是什么？
降尿酸的蔬菜有很多，比如南瓜、黄瓜、白菜、冬瓜、甘蓝、芹菜、苦瓜、百合、萝卜和莴苣。降尿酸的蔬菜种类：1、南瓜：南瓜属于碱性的食物，因为尿酸容易溶解于碱性的食物中，高尿酸患者适当食用南瓜，对尿酸降低...
高嘌呤食物一览表，痛风不能吃！请收藏！
高嘌呤食物一览表，请收藏！有痛风的千万不能吃！...
必看的经典正能量电影
01.《风雨哈佛路》（HomelesstoHarvard:TheLizMurrayStory）是美国一部催人警醒的电影，通过一位生长在纽约的女孩莉斯，经历人生的艰辛和辛酸，凭借自己的努力，最终走进了最高学府的经历，表达了一个贫穷苦难的女...
纸张尺寸查询
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父母血型遗传规律（亲子鉴定专用）
血型的遗传规律-血型遗传规律表父母血型子女会出现的血型子女不会出现的血型O与OOA,B,ABA与OA,OB,ABA与AA,OB,ABA与BA,B,AB,O--A与ABA,B,ABOB与OB,OA,ABB与BB,OA,ABB与ABA,B,ABOAB与OA,BO,ABAB与ABA,B,ABO根据血型...
初学者如何选择油画画笔
油画用笔有软笔和硬笔之分，而且用笔方式与颜料的稀释程度有关,油画硬笔用猪鬃笔，价格便宜，毛厚实，适合画干颜料和大块面、厚涂；油画软笔则适用狼毫笔和人造纤维毛笔。油画硬笔适合画局部细节，比如人物面部刻...
各国首都中英文名称大全
国家名称首 都中华人民共和国People'sRepublicofChina北京Beijing蒙古Mongolia乌兰巴托Elggydggmgj朝鲜DemocraticPeople'sRepublicofKorea平壤Pyongyang韩国RepublicofKorea首尔Seoul日本Japan东京T...
100条常人不知道的秘密！
1.在古代，我们汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃；不是为了省钱，而是“晚饭不吃，饿治百病”；大家晚饭尽量吃少一点，对身体绝对有益无害。 2.危害健康的四大不良习惯：第一吸烟，第二长期熬夜，第三酗酒...
各种维生素作用表，附矿物质功能大全
维生素A功能：与视觉有关，并能维持粘膜正常功能，调节皮肤状态。缺乏症：夜盲症丶眼球干燥丶皮肤干燥丶痕痒丶青春痘丶味觉消失丶乾头发丶掉头发丶不孕丶疲倦丶失眠主要食物来源：红萝卜丶绿叶蔬菜丶蛋黄丶动物肝...
急救知识大全(强烈建议收藏)
日常生活中，意外伤害很难避免也很难预料，如果我们不及时医治或操作不当，很可能会对自身或他人造成伤害。所以，掌握一些急救常识是非常有必要的。踝扭伤踝关节扭伤后，停止继续行走，不要揉搓、转动受伤关节，以...
老年人十大常见疾病及防治
老年人十大常见疾病主要包括高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病、骨质疏松、老年性痴呆、关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、便秘等。1、高血压：平时注意饮食清淡，低盐饮食，戒烟、限酒。定期检测血压，规律服用降压...
中国年号大全
汉朝西汉公元前202-公元25武帝(彻)辛丑前140建元丁未前134元光癸丑前128元朔己未前122元狩乙丑前116元鼎辛未前110元封丁丑前104太初辛巳前100天汉乙酉前96太始己丑前92征和癸巳前88后元昭帝(弗陵)乙未前86始元辛丑...
中国民间俗语大全精选
1、【打鸭子上架】见“赶鸭子上架”。2、【打小九九】（惯）小九九：乘法口诀。比喻在心里盘算。3、【见世面】见“经风雨，见世面”。4、【官清民自安，法正天心顺】（谚）见“法正天心顺，官清民自安”。5、【胜...
十二经络穴位分寸歌诀
一手太阴是肺经，臂内拇侧上下循。中府乳上数三肋，云门锁骨窝里寻，二穴相差隔一肋，距腹中行六寸平。天府腋下三寸取，侠白肘上五寸擒，尺泽肘中横纹处，孔最腕上七寸凭，列缺交叉食指尽，经渠寸口动脉行，太渊掌...
解放军军衔图解
①现行军衔分5等19级；②将军官衔主要标识为金色枝叶和金色星徽，校官为两条金色细杠和星徽，尉官为一条金色细杠和星徽；③肩章底版颜色：陆军，松枝绿色；海军，深藏绿色；空军，深蓝灰色；④最高军衔为“上将”...