【读音】：tòngdìngsītòng

【释义】：指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。

【出自】：唐·韩愈《与李翱书》：“今而思之，如痛定之人，思当痛之时，不知何能自处也。”

【近义词】：悲痛欲绝、痛不欲生

例句

1.选举过后，人民行动党痛定思痛，承认与选民沟通不力。

2.而在过去一年的“痛定思痛”中，欧洲大陆的领导人们提出了形形色色的主张。

3.痛定思痛，grove博士现在觉得这起事件实际上为公司带来了两方面的好处。

4.更感激的是令你痛定思痛的人，因为他证实了你的存在。

5.痛定思痛后，法国总统尼古拉萨科齐（nicolassarkozy）要求edf以后在海外核电站的竞标中领军（反应堆的单纯销售除外）。

6.在他们痛定思痛之时，民主党人想必不得不承认仅仅只是公开批评董先生的政府和它的不负责任是远远不够的。

7.印度新德里举办的第十九届英联邦运动会在开始之前饱受批评指责，然而在痛定思痛之后，印度人为它画上了圆满的结局，没有出现外界所预测的任何灾难性事件。

8.可能，在地动山摇的时刻，我们感觉不到艺术的存在；但是，痛定思痛的时候，我们需要爱，需要美，需要信念和理想。