【读音】：bùnéngzìbá

【释义】：拔：摆脱。不能主动地从痛苦、错误或罪恶中解脱出来。

【出自】：《宋书·刘义恭传》：“世祖前锋至新亭，劭挟义恭出战，恒录在左右，故不能自拔。”

【近义词】：一落千丈、自暴自弃

例句

1.满心期待，不能自拔。

2.我只知道我爱你爱得不能自拔

3.普京和寡头们一样，还深陷在过去不能自拔。

4.于是，他陷入赤贫而不能自拔。

5.电视机让我们陷入沙发，不能自拔。

6.我们有人随时保持警惕，我们也有人深陷其中不能自拔。

7.眼下，欧元区正陷在一个令人担忧的恶性循环而不能自拔。

8.每一个陷入困境不能自拔的人，都认为自己没有想拥有的权力和影响。

9.如果你陷于这样的困境不能自拔，我先有你可以有两个方法来打破它。

10.你是否曾沉溺于一首歌不能自拔，但是挠破了头还是不能理解那些歌词？

11.而从2004年到2007年，奢侈品购物狂们沉溺于自己的疯狂购物中而不能自拔。

12.科学家称，身体的疼痛可以反映出你正陷入你讨厌的工作中不能自拔。

13.这游戏让人不能自拔，它仿佛坚持要寻找出我们大脑运动技能里被闲置的交集，又仿佛要探究我们同时追踪多个物体的能力。

14.在强势文化战争中不能自拔，相互之间攻讦不断，他们似乎没有意识到美国全球领导者地位正在迅速衰退的事实。

15.高级定制，还健在的，有点像被现代审美品位和在历史中不能自拔的国家所包围的脆弱生态系统。

16.它可能是最好的能效应用之一，但你真的会陷入其中，不能自拔。

17.无限的贪婪、无拘无束的公司权力，以及对外国石油不能自拔的嗜好已经让我们迈入了一个战争和经济衰退永无休止的时代。

18.数周甚至数月的长期紧张状态会积存大量的皮质醇，使得大脑过多的集中于负面的记忆而不能自拔，最后甚至臆想出根本不存在的威胁。

19.而也门总统萨利赫在总统府遇袭受伤后便于2011年年中前往沙特治伤，9月份回到国内，不过他将发现无法东山再起，因为他的国家陷入部落和地区冲突的泥沼而不能自拔。

20.牙痛和热恋一样，不能自拔，拔牙和失恋一样，留个空洞。